インストラクター佐々木紹介

インストラクター佐々木の生活スタイル、筋肉クイズ、立ったままできる腹筋トレーニングを紹介しています。自身の生活に取り入れられそうな部分を取り入れて、ボディメイクを楽しみましょう。

①生活スタイル
②筋肉クイズ
③立ったままできる腹筋トレーニング

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